曾經(jīng)戒煙的朋友可能都知道,戒煙從來都不是一件容易的事情,突然戒煙對身體好嗎?突然戒煙有什么癥狀?小心突然戒煙的危害,下面香煙網(wǎng)小編為大家整理介紹突然戒煙對身體有影響嗎?突然戒煙會怎樣?。
突然戒煙會怎樣?民間甚至流傳一種說法:突然戒煙會打亂身體平衡,對身體不好。難道老煙民突然戒煙,真的不如不戒來得好?突然戒煙對身體有影響嗎?聽聽專家怎么說。
長期吸煙的人,突然戒煙容易出現(xiàn)戒斷綜合征,大部分人會誤以為“容易生病”,實(shí)際是尼古丁突然撤斷后出現(xiàn)的反應(yīng)。突然戒煙會怎樣?突然戒煙對身體有影響嗎?國家疾控中心稱:吸煙者要認(rèn)識到:在任何時(shí)候戒煙都不算晚,而且如果吸煙者能在40歲以前戒煙,在戒煙后其體內(nèi)器官會發(fā)生一系列有益的變化哦!
1、醫(yī)生解釋:戒煙傷身沒有任何科學(xué)依據(jù)!
身體不適是得病了?戒斷癥狀而已。尼古丁是導(dǎo)致煙癮的主要物質(zhì),尼古丁進(jìn)入人體后,會刺激大腦中的神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生多巴胺,令人愉悅。突然戒煙對身體有影響嗎?突然戒煙會怎樣?當(dāng)尼古丁被代謝完畢,體內(nèi)多巴胺會迅速下降,促使煙民不斷攝取尼古丁。
突然戒煙會怎樣?肖教授表示,戒煙早期的確會產(chǎn)生抑郁、焦慮、注意力不集中、失眠等不適,甚至有部分戒煙者還會出現(xiàn)體重增加,這些都是正常的戒斷反應(yīng)。
支主任解釋,戒煙初期出現(xiàn)戒斷癥狀很常見,但并不會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等病理性改變,煙民大可不必?fù)?dān)心。
2、煙齡決定你的戒斷癥狀輕重:煙癮犯了是什么感覺?(長期煙癮犯了沒煙怎么辦) 突然戒煙對身體有影響嗎?支主任表示,每個(gè)人出現(xiàn)戒斷癥狀的程度不同,依賴程度主要取決于吸煙史、煙齡和每天吸煙的支數(shù)。
3、靠毅力“干戒”,復(fù)吸率很高:吸煙是一種尼古丁依賴疾病,世衛(wèi)組織已將其列為一種專門疾病,所以從某些層面看,戒煙就是治病。但只靠毅力“干戒”,是很容易復(fù)吸的。復(fù)吸是導(dǎo)致吸毒者致死亡的重要原因
此外支主任提到,如果一個(gè)資深煙民無明顯誘因,突然不想吸煙了,身體對吸煙產(chǎn)生厭惡和抗拒感,這就要當(dāng)心了,很可能是肺癌或其他疾病的征兆。
戒煙是煙民追求健康的唯一途徑,往往有人戒煙功成,有人戒煙垂敗。戒煙成功后還要防止復(fù)吸,避免不良的惡性循環(huán)。那么成功戒煙后的反應(yīng)是什么?香煙網(wǎng)小編收集了六種戒煙后的反應(yīng)。大家可以一起來看看!
突然戒煙對身體有影響嗎?戒煙后對身體的好處看得見!你將會收到6個(gè)變化:1、思維比以前敏捷2、肺部變得清爽3、心臟供血系統(tǒng)正常4、能清新口氣5、皮膚正常代謝6、改善睡眠。
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