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我們平時(shí)在吸煙的時(shí)候，一般情況下都會(huì)在煙包的側(cè)面看到三個(gè)指標(biāo)，像這樣的：焦油量、煙氣煙堿量、煙氣一氧化碳量。在購(gòu)買(mǎi)卷煙的時(shí)候，我們也經(jīng)常能聽(tīng)到有人會(huì)問(wèn)“這煙焦油量高嗎？”類(lèi)似的問(wèn)題。實(shí)際上，這是中國(guó)煙草對(duì)于生產(chǎn)卷煙的規(guī)定，需要在煙包上顯示所出廠的產(chǎn)品的三個(gè)指標(biāo)，以尊重卷煙消費(fèi)者的知情權(quán)。那么，三個(gè)指標(biāo)具體有什么作用，其影響又是什么？

吸煙1分鐘，燃燒奧秘知多少？

首先，我們要明確的是，一支看似簡(jiǎn)單的煙，當(dāng)它在燃燒的時(shí)候，將會(huì)經(jīng)歷一個(gè)復(fù)雜而神奇的過(guò)程~據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煙支點(diǎn)燃將經(jīng)歷3個(gè)階段，第一階段，溫度上升到300℃，煙絲揮發(fā)開(kāi)始形成煙氣；第二階段，450℃，煙絲逐漸焦化；600℃，煙支才開(kāi)始燃燒。

3個(gè)指標(biāo)，哪個(gè)對(duì)于煙民更重要？

煙氣煙堿量，就是尼古丁含量，這個(gè)指標(biāo)的功能在于提振精神。許多煙民，尤其是老煙民，長(zhǎng)期以來(lái)戒不了煙，原因就在于對(duì)尼古丁的依賴(lài)。根據(jù)目前煙堿的藥用研究表明，對(duì)尼古丁（煙堿）的依賴(lài)并非全是害處，煙堿甚至能夠緩解治療老年癡呆癥，且目前煙堿提純技術(shù)在我國(guó)也有很大發(fā)展。

一氧化碳量，每根香煙中燃燒后所產(chǎn)生的一氧化碳含量，通常在10-15mg之間。作用更多的是助燃。對(duì)身體有一定危害，但是人的身體本身就有一定的解毒能力，所以只要不過(guò)度吸煙，一氧化碳一般不會(huì)在體內(nèi)積留。

焦油量，焦油是卷煙煙絲中的有機(jī)物質(zhì)在缺氧條件下不完全燃燒產(chǎn)生，其并非只存在與煙草制品中，實(shí)際上，一般植物里就含有那種成分，燃燒就會(huì)產(chǎn)生，焦油同樣也不是香煙中放的，而是在煙葉燃燒中自然產(chǎn)生的。目前一般認(rèn)為卷煙煙氣中的有害成分主要集中在焦油中，且國(guó)際上一般以焦油量的高低來(lái)評(píng)價(jià)卷煙的安全性。

焦油真的很恐怖？

近幾年，國(guó)家局、全行業(yè)，尤其是各大工業(yè)企業(yè)，越來(lái)越重視焦油量，“低焦油”一度成為熱詞。實(shí)際上，焦油中含有數(shù)千種物質(zhì)，大多數(shù)（達(dá)到99.4%）成分對(duì)人體是無(wú)害的。并且更重要的是，我們平時(shí)吸煙時(shí)所品吸到的香氣香韻、特有香味之類(lèi)，一般就來(lái)源于焦油。

要想降低卷煙的危害，就要從降低這三項(xiàng)指標(biāo)，尤其是從降低焦油量入手。只要焦油量被控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)，卷煙產(chǎn)品的安全性將會(huì)得到提升。

如何降焦？

一般情況下，焦油量的衡量依據(jù)是這樣的：

高焦油卷煙：>10mg/支

中焦油卷煙：10mg>焦油量>6mg

低焦油卷煙：6mg>焦油量>4mg

超低焦油卷煙：<4mg

目前，隨著降焦技術(shù)水平提高而進(jìn)一步降低到10mg/支以下，更有低至1mg/支的超低焦油卷煙。幾種降焦方式推薦給大家：

一、培育和推廣低焦油煙葉品種

煙草的類(lèi)型不同、品種不同，其所含的化學(xué)成分也有所不同，燃燒后產(chǎn)生的焦油量也不同。目前，國(guó)際上十分重視對(duì)低焦油煙草品種的選育。已經(jīng)有成功培育出低焦油煙草品種的案例。

二、提高煙絲的填充能力

煙絲填充能力越強(qiáng)，煙絲單位體積內(nèi)重量就越小，因而煙支重量和吸阻降低，煙支燃燒更完全，燃燒速度加快，抽吸口數(shù)減少，從而使焦油的產(chǎn)生量減少。

三、增加三絲用量

在卷煙配方中三絲即為膨脹梗絲、膨脹煙絲、薄片絲，據(jù)有關(guān)研究表明，造紙法煙草薄片結(jié)構(gòu)疏松、填充能力強(qiáng)、燃燒性好、焦油釋放更低。

四、改善濾嘴

濾嘴對(duì)焦油的過(guò)濾作用強(qiáng)弱與濾嘴的壓降、長(zhǎng)度密切相關(guān)。濾棒打孔、提高卷煙盤(pán)紙的透氣度，都可以改善濾嘴，其目的都是為了稀釋主流煙氣，使人體攝入的焦油量減少。

另外，在平時(shí)吸煙的時(shí)候，也提醒各位腔友養(yǎng)成正確的吸煙習(xí)慣，吸煙前要先補(bǔ)充足夠水分，新開(kāi)包的煙要放放再吸，等等。

還有一部分腔友有在家里長(zhǎng)期備煙的習(xí)慣，卷煙越積攢越多，當(dāng)這些放了一段時(shí)間的煙要拿出來(lái)吸的時(shí)候，要摸摸煙絲的狀態(tài)，煙支不可過(guò)軟或過(guò)硬，煙支過(guò)硬水分偏大，燃燒時(shí)溫度較低，對(duì)吃味有好處，但焦油釋放量多；煙支過(guò)軟煙絲偏干，吸阻小燃燒溫度高，煙氣味道差，因此煙絲水分大放在干燥的地方晾一晾，煙支太硬可以在手上搓幾下將多余的煙絲擠出去。

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