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大家平時可能會注意到長期抽煙的人在平時交談中會跟給人口臭的感覺。長期抽煙的人為什么會口臭？抽煙引起的口臭怎么辦?下面香煙網(wǎng)小編為大家整理介紹抽煙口臭怎么去除最實用有效的辦法!

長期抽煙的人為什么會口臭

抽煙引發(fā)“口源性口臭”

“口源性口臭”占口臭原因的87%。那什么是“口源性口臭”呢?顧名思義，就是口腔問題引起的口臭?？谠葱钥诔糁饕怯裳乐苎?牙結石引起，產(chǎn)生臭味的根本原因在于，引起牙周炎等疾病的細菌在生長時大量制 造“VSCs”(揮發(fā)性硫化復合物)。“VSCs”的主要成分為硫化氫，而硫化氫有強烈臭雞蛋的味道。說了這么多，跟吸煙有什么關系?當然還有關系，吸煙者90%都患有牙齦炎、牙周炎，臭不臭你自己想吧!

抽煙減少口腔自潔能力

吸煙會減少唾液分泌、造成口腔干燥，口腔一旦缺少唾液，口腔自潔能力大大降低，就會引發(fā)加重|口臭。(舉個例子，如果我們張著嘴睡覺，使得口腔干燥，那么早晨起來時候會發(fā)覺自己會有口臭。)

抽煙引起“非口源性口臭”

小部分口臭來源于消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)疾病，我們偶然腸胃嗓子不舒服的時候也會口臭，這部分口臭就是“非口源性口臭”。長期吸煙者90%都患有慢性胃炎、胃潰瘍和慢性咽炎、氣管炎、這些都可以造成口臭。

煙草本身產(chǎn)生臭味

煙草燃燒會釋放超過4000種物質，有臭味的占到76%，但是這里只說一種，它的名字叫吡啶(音同：比定)，因為這種氣體小編親!身!聞!過!簡單形容一下的話，這個味道就是夏天在老舊公廁里那種辣眼睛的味道。在 抽煙的時候這些味道會附著在牙齒和口腔黏膜上，抽得越多，氣味越重。#p#副標題#e#

抽煙口臭怎么去除

1、抽煙口臭怎么去除？最好方法：戒煙當然是減輕口臭這個癥狀的最好方法，戒煙還可以去除這個癥狀，讓口氣再次清新起來。但如果意志比較薄弱或者不想戒煙的人，下面幾種方法有助于減輕口臭這個癥狀。

2、多喝水是減輕口臭比較有效的一種方法，抽煙口臭怎么去除？如果有經(jīng)常感覺喉嚨有異物感的話，建議你使用胖大?；蛘吆盟脐惼づ菟取Ｓ浀靡?jīng)常喝，偶爾喝的話沒什么效果。

3、抽完煙最好嘴上含片口香糖或者咽喉片之類的東西，這樣可以暫時的減輕口中的煙味。讓周圍的人不會那么難受，而且喉片有助于減少粘液，減輕口臭。

4、抽煙口臭怎么去除？還有特別注意的是平時飲食，最好不要吃酸辣、海鮮類對咽喉有刺激的食物。吃完之后有些男士抽煙的話很容易產(chǎn)生一些反應，導致口腔發(fā)臭、牙齒發(fā)黃之類的情況。

5、其次就是口腔衛(wèi)生方面的保持，抽煙口臭怎么去除？每天都要刷牙，而且最好一天兩次左右，早晚各一次，條件允許的話，可以一天三次?？傊龅斤埡蠹皶r漱口效果更好。

6、最后一點非常重要抽煙口臭怎么去除，就是告誡一些煙民們，平時應當少抽點煙才是最有效的辦法。不抽煙的話口臭出現(xiàn)的幾率很小，所以戒掉煙才是治本的方法。想抽煙的時候可以吃糖、嗑瓜子、看電影、散步、遛狗、工作、看書等，總之要分散自己的注意力，不要想著香煙。

以上就是香煙網(wǎng)小編為大家整理收集的關于長期抽煙的人為什么會口臭相關信息，希望大家看完之后對抽煙口臭怎么去除的方法有更好的了解。運用到生活中解決您的煩惱。