我們都知道吸煙有害健康,尤其是對(duì)肺的傷害最為嚴(yán)重。長期抽煙,很容易讓香煙中的各種有害物質(zhì)沉積在肺部,損傷肺部健康,甚至讓肺的顏色發(fā)生改變。
吸煙多久肺會(huì)變黑?調(diào)查了解,如果每天一包煙,大約三年以后,肺部的顏色就明顯變黑了。并且變黑的程度與煙齡、煙量成正比。大部分的人到了中年之后,肺部都會(huì)略帶黑色,但是如果有吸煙的人肺部會(huì)更加黑。為了身體的健康著想,有煙癮的人盡量還是要將煙戒掉。
前面說抽煙肺會(huì)變黑,大家不會(huì)有直觀的感受,畢竟還需要去拍CT片才能看清楚。但如果長期抽煙的你,起床后出現(xiàn)以下癥狀,也說明你的肺真的受損了!長期抽煙的人,起床后如果有3個(gè)癥狀,提醒你是時(shí)候戒煙了。
1、胸悶咳嗽
早上起來應(yīng)該是呼吸很順暢的,但如果經(jīng)常早上起來就感覺胸悶,感覺胸被什么東西堵住一樣,常伴有咳嗽,而且咳嗽還比較厲害。若又沒有其他原因,并且自己經(jīng)常吸煙的話,就要小心了,可能說明你的肺部毒素堆積過多了,肺部出現(xiàn)問題使得肺功能下降了,是時(shí)候要注意保護(hù)的你肺,抓緊戒煙了。
2、痰有血絲
對(duì)于老煙民來說,這種變化一定要注意,很可能是肺部出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的病變,長期咳嗽會(huì)給人的肺部帶來很大的傷害,如果不能得到及時(shí)的治療并且沒有及時(shí)戒煙的話,那么可能會(huì)影響身體的支氣管和肺部的生理功能,如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)??人圆⑶彝鲁鰜淼奶?,還有血絲的話,一定要引起警惕,最好可以盡快戒煙,并且去醫(yī)院進(jìn)行治療。
3、便秘
如果在早上起床之后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了便秘問題,如果不是消化系統(tǒng)異常的話,那么很有可能是肺功能出現(xiàn)了一定的異常,要知道肺部和腸胃是一個(gè)循環(huán)系統(tǒng),對(duì)于長期吸煙的人而言,毒素會(huì)積累在身體內(nèi)部,不僅僅會(huì)影響到肺部的健康,與此同時(shí)還會(huì)影響到其他的器官,所以說當(dāng)肺部功能出現(xiàn)異常的話,甚至就會(huì)影響到腸道的健康,從而出現(xiàn)便秘的情況。
如果你有以上情況,建議盡早戒煙,此外還需到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,以明確自己的肺部健康狀況。此外,日常生活中也需重視肺部的養(yǎng)護(hù)。
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