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青少年時(shí)期是行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，調(diào)查結(jié)果表明，我們國(guó)家一半以上的吸煙者在20歲以前就開(kāi)始吸煙。青少年處在身心發(fā)育的重要時(shí)期，他們有比較強(qiáng)烈的好奇心，對(duì)吸煙建立的長(zhǎng)期慢性危害的認(rèn)識(shí)還不夠，他們一旦開(kāi)始吸煙，極易形成終身吸煙的陋習(xí)，對(duì)身體造成持續(xù)性危害。

所以，做好控?zé)煿ぷ鞯囊粋€(gè)重點(diǎn)就是，對(duì)老煙民要?jiǎng)袼錈?，更要讓青少年不沾煙不抽煙。只有減少青少年嘗試或接觸煙草及電子煙，把這個(gè)環(huán)節(jié)阻斷，才能真正有效降低新增煙民的數(shù)量，促進(jìn)實(shí)現(xiàn)整體吸煙率的下降，實(shí)現(xiàn)《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》提出的“到2030年15歲以上人群吸煙率降低到20%。”的目標(biāo)。所以青少年控?zé)煼浅Ｖ匾?/p>

無(wú)論是煙草制品還是電子煙，它們都含有一種物質(zhì)就是尼古丁，尼古丁是一種精神活性物質(zhì)，具有強(qiáng)成癮性。一項(xiàng)研究對(duì)比了20種毒麻藥品，包括我們常見(jiàn)的煙草和酒精，結(jié)果發(fā)現(xiàn)尼古丁的成癮性在所有成癮性物質(zhì)中位列第三，僅次于海洛因和可卡因，通俗來(lái)說(shuō)，10個(gè)嘗試過(guò)吸煙的人中會(huì)有7個(gè)最終發(fā)展為煙草依賴(lài)者。

因此，世界衛(wèi)生組織早在1992年就將吸煙作為一種疾病叫煙草依賴(lài)，這個(gè)疾病也有專(zhuān)業(yè)的疾病編碼。因此，對(duì)于任何形式的尼古丁，只要接觸就可能會(huì)有成癮的風(fēng)險(xiǎn)。不論是吸傳統(tǒng)卷煙還是電子煙，攝入的尼古丁進(jìn)入肺部吸收，肺部里有血液，可使尼古丁通過(guò)血液循環(huán)快速到達(dá)大腦，刺激腦內(nèi)釋放大量多巴胺，這也是吸煙和吸電子煙會(huì)成癮、難以戒斷的一個(gè)重要原因。人群研究也證實(shí)，吸電子煙確實(shí)具有一定的成癮性。而另一方面，青少年使用電子煙不僅會(huì)成癮，還有可能誘導(dǎo)他們?nèi)ノ硞鹘y(tǒng)煙草。因此，一定要避免青少年接觸和使用電子煙。

煙草煙霧中已經(jīng)發(fā)現(xiàn)含有7000多種化學(xué)物，其中的主要有害成分有多種，包括至少69種已知的致癌物、一氧化碳等有害氣體以及具有成癮性很強(qiáng)的尼古丁。當(dāng)然，隨著煙草制品和燃吸條件的不同，煙霧中有害物質(zhì)的成分會(huì)發(fā)生變化。對(duì)于青少年而言，煙草煙霧產(chǎn)生的危害更令人擔(dān)憂(yōu)。因?yàn)榍嗌倌暾幵谏L(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，吸煙對(duì)他的骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)發(fā)育都有不同程度的影響。且由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不成熟，其對(duì)外界環(huán)境有害因素的抵抗力弱，更容易吸收有毒物質(zhì)，從而損害身體的正常生長(zhǎng)和器官的健康。

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